안녕하세요. 씨앗이입니다.날이 풀리면서 아픈곳도 딱히 없는데 쉽게 피로해지고오후만되면 나른하게 잠이 솔솔 몰려오는 분들이 계실거에요.바로 봄과 함께 항상 찾아오는 ‘춘곤증’ 인데요.춘곤증이 찾아오면 일에 활력도 줄어들고 짜증도 쉽게 나며소화가 잘 안 되는 현상으로까지 이어지기도 합니다. 춘곤증의 원인은 딱히 과학적으로 밝혀지지는 않았지만,매서운 추위가 가고 따뜻한 봄날씨로 계절이 바뀌면서우리의 몸은 그 변화에 적응하지 못하면서 일시적으로 나타나는 현상이라고 해요.날이 따뜻해지면서 몸의 신진대사도 활발해지는데그에 더 필요해지는 비타민이나 무기질 같은 영양소가부족할 때 나타나기도 한다고 하네요. 심해지.......
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